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yfritz
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05 juil. 21
Journal de yfritz, 05 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2021:
728 kcal
Gras: 18,98g | Prot: 24,08g | Glu: 101,76g.
Petit Déjeuner:
Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, 365 Multi-Vitamin Gummies.
Déjeuner:
Cantaloupe Melons , Banana.
Dîner:
Watermelon, Chianti Wine, Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Wegmans American Cheese Singles, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Snacks/Autre:
Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wegmans Roasted Red Pepper Hummus, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
plus...
poids stable
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
I trust you have another bottle of Malbec? 🙏
05 juil. 21 par le membre:
jollyfox
Chianti tonight. I saved a bottle for you, sir 🍷
05 juil. 21 par le membre:
yfritz
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