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2300 5:00
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2289 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 193,84g | Glu: 229,33g.
Petit Déjeuner: Egg White, Skinless Chicken Breast, شوفان فلندي شوفان عضوي, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Peanut Butter & Co Smooth Operator, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Déjeuner: Red Tomatoes, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Red Onions, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Almarai Fresh Yogurt, Pistachio Nuts, Mango. Snacks/Autre: Maltesers Original, باجة فصفص مصري مملح. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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