Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
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117,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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131 kcal
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Gras: 13,50g | Prot: 0,00g | Glu: 3,56g.
Petit Déjeuner: Вода (в Бутылке), Чай, Оливковое Масло. plus...
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5369 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Sauna - 23 minutes, бег 5 км час - 1 heure, Douche - 5 minutes, Pelletage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, жим гантелей вверх - 1 minute, жим гантелей сидя - 30 minutes, наклоны вниз с гантелями - 3 minutes, наклоны влево вправо с гант - 4 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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