Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
967 kcal
|
Gras: 36,22g | Prot: 44,94g | Glu: 116,34g.
Déjeuner: Ovo Cozido, Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Autre: Kim Bisnaguinha , Rancheiro Rosquinha de Coco, Melancia, Maçã, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Kim Pão de Forma. plus...
|
|
2003 kcal
|
Exercice:
Esteira/corrida - 35 minutes, Musculation - 35 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Michele_23
|