Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 21,84g | Prot: 164,20g | Glu: 115,23g.
Petit Déjeuner: HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, Aceite de Oliva, Clean Foods Rawpancake, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Déjeuner: PR-OU Tarrina Clara de Huevo, Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal, Big Micellar Casein, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada en Polvo, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, SaludViva Goma Guar, Bolero Sobre, Hacendado +Proteínas Natural. Dîner: HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado , PR-OU Omega +, Hacendado Jamón York, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate, Ybarra Vinagre de Manzana, Lechuga, Bolero Sobre, Hacendado Gelatina Neutra, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Autre: Harina de Otro Costal el Garbo de Cristal. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
06 juil. 21 par le membre: Cristinagg82
|
Que los chuletones ñeñeñe 😂😂
07 juil. 21 par le membre: Lugusi
|
De qué eran los chuletones? De pulga porculera?
07 juil. 21 par le membre: Cristinagg82
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lugusi
|