Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 69,43g | Glu: 147,90g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Portakal, Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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