Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 87,47g | Prot: 68,08g | Glu: 155,25g.
Petit Déjeuner: Belle France Biscottes Au Froment, Vita D'or Beurre Oméga 3, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Emmental, Notre Jardin Flageolets Verts, Côtelette de Porc, Pain Blanc, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Tomates, Tradilège Dés de Jambon, Marque Repère Maïs Tendre, Rustica Vinaigrette Huile d'olive Citron. Dîner: Les Croisés Coulommiers, Quiche Lorraine, Kir Royal. Snacks/Autre: Belle France Biscottes Au Froment, Vita D'or Beurre Oméga 3, Eau de Robinet. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de beatrice.1971
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