Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2021
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1381 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 100,48g | Glu: 156,99g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Amandes, Flocons d'Avoine, Banane, Oranges. Déjeuner: Leader Price Pâtes au Blé Complet, Oeuf, Nixe Thon Albacore au Naturel, Saint Eloi Trio de Fleurettes . Dîner: Blanc d'Oeuf, Salakis Fêta Basilic , Salade Verte, Asperge, Carrefour Fonds d'artichauts, Bonduelle Maïs, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Oignons, Connétable Sardines au Citron. Snacks/Autre: Gingembre Confit, Amora Moutarde Fine et Forte, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Harry's Pain de Mie Complet (42g). plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Cross Training - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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