Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 62,58g | Prot: 41,10g | Glu: 115,95g.
Petit Déjeuner: Lay's Chips, Camembert, Pamplemousse, Pain Complet. Déjeuner: Mucci Mini Bâtonnet Glace, Auchan Lasagnes Saumon Épinards. Dîner: Oeuf, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Auchan Huile de Noix, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Biscuit de Blé Entier. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 22 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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