Journal de Glizzz, 08 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 41,42g | Prot: 51,19g | Glu: 196,84g.   Petit Déjeuner: Wasa Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Siggi's Skyr 0%, Ail, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Dîner: Moutarde, Ketchup, Jacquet Pain Hot Dog, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain de Mie, Vinaigrette, Concombre (Pelé), McCain Just au Four Frite Classique, Reflets de France 4 Véritables Knacks d'alsace, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
ça continue à descendre👍 je te souhaite une agréable journée et surtout reste bien motivé 
08 juil. 21 par le membre: Nlono7700
Merci Nlono! Oui je me suis moi-même surprise ce matin, je ne pensais pas que le poids baisserait encore ☺️👌👍 je vais peut être bientôt changer de dizaine 🎉🎊🍾 Bonne journée a toi et encore merci pour tes encouragements! Au fait moi aussi j’ai mangé de l’ananas cette semaine! J’en avais trop envie a force d’en voir dans les tiennes 😁😋 
08 juil. 21 par le membre: Glizzz

     
 

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