Journal de davidsprincess, 08 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021

85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juillet 2021:

1842 kcal

Gras: 80,20g | Prot: 105,60g | Glu: 209,40g. Déjeuner: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Meijer Honey Ham and Cheddar Pretzel Roll Sliders , Hissho Sushi California Roll. Dîner: Hy-Vee Buttermilk Biscuits, Wal-Mart Country Style Ribs, Trader Joe's Marinated Chicken Breasts. Snacks/Autre: Snickers Ice Cream Bar (48g), Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Saltine Crackers, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese. plus...

2384 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,8 kg par Semaine

34 supporteurs Encourager

Commentaires

Killing it!!!

11 juil. 21 par le membre: John10251


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