Journal de AEArr, 08 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2021
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 97,99g | Prot: 68,61g | Glu: 105,78g.   Petit Déjeuner: Caffe D'Vita Sugar Free Mocha Cappuccino. Déjeuner: Kroger Cake Cones, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Taco Bell Crunchy Taco. Dîner: Trader Joe's Microwaveable Brussel Sprouts, Atkins Mocha Latte Shake, Baked or Broiled Salmon, Kale, Marie's Creamy Ranch Dressing. Snacks/Autre: Trader Joe's Egg Salad, Russell Stover Sugar Free Chocolate Covered Peanuts, Simple Mills Rosemary & Sea Salt Almond Flour Crackers, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Halo Top Creamery Peanut Butter Chocolate Ice Cream, Rebel Salted Caramel Ice Cream. plus...
2307 kcal Exercice: Aspirateur - 16 minutes, Douche - 21 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 11 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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