Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2021
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2666 kcal
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Gras: 92,22g | Prot: 129,13g | Glu: 334,79g.
Petit Déjeuner: FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Coffee. Déjeuner: Casey's Brownie, Casey's Sausage Pizza. Dîner: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fage Total 0% Greek Yogurt. Snacks/Autre: Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
09 juil. 21 par le membre: KayBuckaroo
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09 juil. 21 par le membre: lonniehuffman
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Your commitment is just unreal !! That weight keeps coming down . Well done you 😉
10 juil. 21 par le membre: Paula Vieira.
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You look amazing and I would NEVER have guessed 190... just wow!
10 juil. 21 par le membre: pauladeborah
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LOL Paula- (two Paulas) This is the heaviest I have been in awhile. Working on getting it back down. My muscle makes me appear to weigh a little less- I think. Or so I am told by others. I am really bad at guessing weight and people look so different at the same weights depending on height and muscle mass and so on. But thank you both. I am trying to get my act together.
10 juil. 21 par le membre: davidsprincess
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Historique de poids de davidsprincess
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