Journal de YMSMA, 10 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
42,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 45,63g | Prot: 110,40g | Glu: 159,50g.   Petit Déjeuner: Macro Organic Organic Wholemeal Spelt Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Coles Rice Bran Oil, Tandaco Dry Yeast, Full cream milk, インスタントコーヒー(粉末). Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Vitasoy Unsweetened oat milk, The 100% natural sweetener, Black Beans, Macro Organic Organic Wholemeal Spelt Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Coles Rice Bran Oil, Tandaco Dry Yeast, Coles White Plain Flour, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, Macro Organic Organic Wholemeal Spelt Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Coles Rice Bran Oil, Tandaco Dry Yeast, Full cream milk, インスタントコーヒー(粉末), Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, アボカド, きゅうり. Dîner: The 100% natural sweetener, Black Beans, Macro Organic Organic Wholemeal Spelt Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Coles Rice Bran Oil, Tandaco Dry Yeast, Coles White Plain Flour, 野菜炒め, 鶏胸肉(皮なし), ネギ, アボカド, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, きゅうり. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.