Journal de LadyCindy33, 10 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2238 kcal Gras: 77,08g | Prot: 96,73g | Glu: 274,99g.   Petit Déjeuner: Jafaden Pur Jus de Pamplemousse Rose, Pain de Mie Américain Sandwich, Nestlé Ricoré, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture. Déjeuner: Abricots, Société Crème de Roquefort, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Marque Repère Poêlée Bretonne. Dîner: Glace à l'Italienne , Pâtes Carbonara, Blini Houmous, Auchan Gressins au Romarin, Melon. plus...
2354 kcal Exercice: exo2 - 7 minutes, exo - 16 minutes, velo - 22 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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