Journal de chrystel68, 10 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2021

71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juillet 2021:

827 kcal

Gras: 44,96g | Prot: 13,30g | Glu: 90,70g. Déjeuner: Toblerone Toblerone Milk, Nestlé Cône Extrême Chocolat, Lidl Coleslaw, Nos Régions Ont du Talent Tielles à la Sétoise. Snacks/Autre: Pastèque. plus...

2031 kcal

Exercice: Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Tu as perdu c est bien 👍 reste bien motivé je te souhaite un bon samedi 😉

10 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci pour le soutien 😊

17 juil. 21 par le membre: chrystel68


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