Journal de merry mel, 11 juil. 21

Up but not surprised as I have been eating far too much. 🙃 it's naughty 😏 but I am stopping as my holiday I will be too fat. its not like me. on 16th May I was at my target of 114.5 lbs. so I just have to start all over again. 🙃 silly Mel.
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

922 kcal Gras: 14,85g | Prot: 31,50g | Glu: 152,55g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal, Alpro Almond Dark Chocolate Milk. Dîner: Alpen Cereal, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Almond Dark Chocolate Milk . Snacks/Autre: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). plus...
300 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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