Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3622 kcal
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Gras: 126,79g | Prot: 200,09g | Glu: 398,27g.
Petit Déjeuner: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Grillon d'or Flakes, Casino Chocolat 95%, Lidl Fruits Rouges, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Champignons, Alesto Noix de Cajou Non Salées , Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Freshona Purée de Tomates, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Concombre (avec Peau), Vita D'or Huile de Colza, Envia Lait D’Amande, Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché 5%, Golden Sun Riz Basmati. Dîner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Grillon d'or Flakes , Vita D'or Huile de Colza, Champignons, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Chocolat 95%, Étoile d'Or Emmental Râpé, Vita D'or Huile de Colza, Combino Spaghetti , Italiamo Sauce Tomate . Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Lait D’Amande. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de florentin20
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