Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021
|
91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 69,15g | Prot: 98,23g | Glu: 96,47g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Macedoine, Pain aux Céréales, Auchan Fourme d'ambert, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Banane, Haricots Rouges (en Conserve), Notre Jardin Épinards en Branches, Cora Lait de Coco , Escalope de Poulet. Dîner: Vinaigrette, Auchan Gruyère, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Lidl Mélange de Fruits Secs, Pomme, Lidl Chocolat Noir 85% Bio. plus...
|
|
2741 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alexandra courtabesserie
|