Journal de sasha-rme, 12 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2021

68 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2021:

1094 kcal

Gras: 32,13g | Prot: 100,98g | Glu: 99,87g. Petit Déjeuner: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Chocolat. Déjeuner: Fleury Michon Surimi, Chronodrive Jambon Blanc, Marque Repère Parmesan , Président Beurre, Barilla Pâte . Snacks/Autre: Bodymass Vegan Protein. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Super félicitations 👍 ont lâche rien ont reste surtout bien motivé et je te souhaites une bonne fin de soirée 👍 😉

12 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci beaucoup :)

13 juil. 21 par le membre: sasha-rme


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