Journal de florentin20, 13 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3658 kcal Gras: 126,70g | Prot: 182,05g | Glu: 424,17g.   Petit Déjeuner: Belbake Noix de Coco Râpée , Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges. Déjeuner: Envia Lait D’Amande , Ducros Curry Poudre, Golden Sun Riz Basmati, Courgette, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Plats Coupés, Lidl Steak Haché 5%, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9%. Dîner: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées, Jacquet Pain de Mie Nature, Nestlé Cône Extrême Chocolat, Magnum Mini Classic, McDonald's Nuggets (4), Sodeb'O Pizza Chèvre Lardons, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Sodeb'O Dolce Pizza Regina . Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Lait D’Amande, Pomme, Body&Fit Whey Perfection Cookies & Cream. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Super bonne stabilisation 👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋‍♂️😉 
13 juil. 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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