Journal de Glizzz, 13 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021

70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2021:

1757 kcal

Gras: 66,39g | Prot: 81,63g | Glu: 206,03g. Petit Déjeuner: Pomme, Banane. Déjeuner: La Mère Poulard Sablés, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Bjorg Galettes Maïs Amarante Lin, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Dîner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Biscuits Sablés, Poivrons, Filet Mignon de Porc, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Ne t’inquiète pas sa va vite rentrer dans l’ordre dans la journée continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋‍♂️😉

13 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Piwi, merci Nlono Non je ne m’inquiète pas, j’ai pas mal grignoté ce week-end et hier soir j’étais invitée a un apéro... alors je trouve même que c’est plutôt bien comme resultat 👌😉 Bonne journée 🍀🌸☀️... pluvieuse ici ☔️💦🌧🌊

13 juil. 21 par le membre: Glizzz

C’est pas grave Glizzz ne vous découragez pas c’est des choses qui arrivent relèver et continuer à avancer vous allez y arriver.

13 juil. 21 par le membre: kiromeil

Coucou kirimeil Merci pour ton message mais non je ne suis pas découragée 100gr c’est rien du tout 👍😉 Merci beaucoup a toi et bonne journée ! ☀️🍀🌸

13 juil. 21 par le membre: Glizzz


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