Journal de hobodon (호주부), 14 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 38,15g | Prot: 76,45g | Glu: 239,66g.   Petit Déjeuner: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Déjeuner: 오이소박이, 일미무침, 조미김, 열무김치, 장조림, 마늘, 꽈리고추찜, 현미밥, 건새우볶음. Dîner: 풋고추, 마늘, 김치, 단무지, 수육, 닭칼국수. Snacks/Autre: 복숭아, 한약, 사과. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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