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candyneige1103
Journal
14 juil. 21
Journal de candyneige1103, 14 juil. 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,7 kg
.
Reste à parcourir:
9,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2021:
1315 kcal
Gras: 40,36g | Prot: 96,58g | Glu: 140,27g.
Petit Déjeuner:
Lidl Lait Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux.
Déjeuner:
Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Filet de Julienne.
Dîner:
Melon, Connétable Sardines au Citron.
Snacks/Autre:
Primevère Tartine Doux, Pain Blanc.
plus...
1984 kcal
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ça diminue Candyneige Continue tes efforts 👍il faut rester motivé passe une bonne journée 🙋♂️😉😘
14 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono bonne journée à toi aussi 😊
14 juil. 21 par le membre:
candyneige1103
Merci Lapin c'est pas grand chose mais c'est mieux que rien 😊
14 juil. 21 par le membre:
candyneige1103
Quand tu descends et que tu restes au même poids c’est bien et même 50 g Candyneige c’est bien 🙂
14 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Oui c'est sûr Nlono 😊
14 juil. 21 par le membre:
candyneige1103
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Historique de poids de candyneige1103
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