Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 64,73g | Prot: 83,54g | Glu: 96,47g.
Petit Déjeuner: Avocat, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Coeur de Lion Coulommiers. Déjeuner: Cacahuètes, Mélange de Fruits Secs, Suzi Wan Lait de Coco, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Avocat, Vinaigrette, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Aldi Maïs, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Punch aux Fruits (Alcoolisé). plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Ça diminue Continue tes efforts 👍il faut rester motivé passe une bonne après-midi 🙋♂️😉
14 juil. 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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