Journal de patrice65, 14 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2021

103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 juillet 2021:

68 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 16,20g. Snacks/Autre: Capri-Sun Multivitamin. plus...

3946 kcal

Exercice: Vaisselle - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Ça diminue patrice super Continue tes efforts 👍il faut rester motivé passe une bonne fin après-midi 🙋‍♂️😉

14 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci nlono toi aussi