Journal de hobodon (호주부), 15 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 43,48g | Prot: 44,40g | Glu: 190,78g.   Petit Déjeuner: 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Déjeuner: 스팸 스팸 클래식, 열무김치, 오이소박이, 일미무침, 현미밥, 건새우볶음. Dîner: 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 커피. Snacks/Autre: 복숭아, 한약, 사과. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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