Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 61,51g | Glu: 220,72g.
Petit Déjeuner: Pêches, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Miel, Pure Via Sucre de Coco, Danone Yaourt Nature, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Carrefour Bio Pain Complet Bio. Déjeuner: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Brugnon, Carrefour Bio Moutarde à l'ancienne, Italiamo Courgettes Grillées , Marie Blachère Pain Nordique, César Moroni Chorizo Doux, Oeuf Mollet, Tomates Cerises, Carottes. Dîner: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Fleur de Sel, Carrefour Semoule au Lait à la Vanille, Pain, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Vinaigrette Maison, Oignons, Avocat, Tomates, Tomates Cerises, Pâtes, Tarte avoine. Snacks/Autre: Saint Loup Fromage de Chèvre , Carrefour Bio Barre à la Figue, Pomme. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, CrossFit - 1 heure et 28 minutes, Shopping - 1 heure, Etudier - 1 heure, Insanity - 1 heure et 39 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 53 minutes, Regarder TV - 5 heures, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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