Journal de celine66000, 15 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2021

90 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 90 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2021:

2395 kcal

Gras: 108,40g | Prot: 96,66g | Glu: 266,54g. Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Déjeuner: Charal Steak Haché 10% MG, Auchan Riz Basmati. Goûter: Cadbury Cookies, Milka Glace Chocolat Vanille. Apéritif: Noix Mélangées, Pain aux Céréales, Kraft Philadelphia Nature. Dîner: Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Sa descend doucement mes sûrement c est bien Continue tes efforts 👍reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 🙋‍♂️😉

15 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci nlono bientôt je change de dizaine 😄😄😄🙏 à toi aussi belle journée !

15 juil. 21 par le membre: celine66000


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