Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 33,74g | Prot: 41,32g | Glu: 132,85g.
Déjeuner: Pierre Schmidt Saucisse de Viande , Marque Repère Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Pâtes Carbonara, Pâtes. Dîner: Nuggets de Poulet, Tomates Rouges. Snacks/Autre: Zarewitsch Vodka. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 3 heures, Douche - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour,
Je te conseille de regarder le film Régénération :
https://m.youtube.com/watch?v=AwhGTQCPPHU
Ça devrait pouvoir t’aider pour ta santé générale. Boire des jus de légumes et fruits et faire des jeûnes est la solution la plus naturelle pour être en bonne santé. J’essaie de faire des jeûnes régulièrement, mais mon problème est tout autre (trop gourmande ^^) et pour calcul que tu as fait hier, j’obtiens 57,5kg ! ^^ avec ce poids là je devrais pouvoir passer sous une porte ^^ pour moi le poids idéal sera quand je me sentirais bien.
Bonne journée et bon courage ❤️🩹
18 juil. 21 par le membre: Noratual24
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Bonjour,
Merci pour l’info.
C’est dommage qu’on ne soit pas informé quand qqun commente.
Avec le calcul, je crois comme vous que je risque de ressembler à une planche à repasser 😝
04 août 21 par le membre: laetmoa
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Historique de poids de laetmoa
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