Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 25,83g | Prot: 80,92g | Glu: 137,81g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Jus d'Orange, Hermesetas Mini Sticks, Café, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Isla Délice Delice de Poulet, Lidl Velouté de Légumes, Casino Bio Galettes de Riz Complet. Snacks/Autre: Baguette, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Oeuf. plus...
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2941 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Shopping - 40 minutes, Assis - 10 heures et 50 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de foulou
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