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2000 5:15 weekoff2
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 152,39g | Glu: 207,44g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg Yolk, برايد شبيه جبن الشيء قليل الدسم , مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White. Déjeuner: Butternut Winter Squash, Red Onions, Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Zucchini, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, بطاطا حلوة ( بيضاء ). Dîner: نادك شراب البروتين بالحليب. Snacks/Autre: Galaxy RASPBERRY MERINGUE, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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