Journal de v.a.v.a, 18 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021

57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2021:

1648 kcal

Gras: 79,03g | Prot: 41,53g | Glu: 196,66g. Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre , Harry's Pain de Mie Nature, Gâteau au Yaourt, Nestlé Ricoré Bonjour. Déjeuner: Saveurs de Nos Régions Roquefort , Les Saveurs U Ratatouille, Melon, Salade Verte. Dîner: Pain, Avocat, Melon. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est bien sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche👍continue à reste bien motivé tu vas y arriver🙋‍♂️😉

18 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci beaucoup. Je suis contente que ça diminue. Je suis par contre un peu inquiète car là je suis en vacances. Je vais arrêter de compter les calories tout en faisant attention quand même mais j'ai très peur de reprendre. C'est si difficile de maigrir pour moi même quelques kilos. Merci infiniment de ton soutien. Bon courage à toi

19 juil. 21 par le membre: v.a.v.a


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