Journal de kejemadi, 18 juil. 21

voilà juste avant de partir une semaine chez mon frère donc voir ....bonne semaine à tous.

59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2000 kcal

Gras: 96,62g | Prot: 66,28g | Glu: 211,41g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat au Lait , Harry's Brioche Tranchée Recette Classique , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Prunes, Tropicana Jus de Pomme. Déjeuner: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Ketchup, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Salade Italian Mozzarella. Dîner: Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Chipolatas. Snacks/Autre: McDonald's Muffin Chocolat Noisette. plus...

77 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...