Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 99,09g | Glu: 174,45g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Balderson Cheddar Cheese, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Food For Life Ezekiel Bread, St. Dalfour Blackcurrant Jam, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Редис, Масло Авокадо, Руккола, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис, Лосось. Dîner: Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Philadelphia Light Cream Cheese, President's Choice Blue Menu Extra Lean Ground Chicken, Яйцо, Лук, Kupiec Rice Cake , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Черешня. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sophie0406
|