Journal de patrice65, 19 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021

103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2021:

191 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 1,32g | Glu: 17,16g. Snacks/Autre: Leffe Bière Blonde. plus...

4099 kcal

Exercice: Douche - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Et oui un cheat meal voilà la raison 😂🤣 mais t’es une machine piwi ❤️😘

19 juil. 21 par le membre: patrice65

ça va le faire Patrice t'inquiète pas 💪

19 juil. 21 par le membre: Mina.78

Merci mina ❤️😊

19 juil. 21 par le membre: patrice65

Piwi samedi soir tacos et hier soir Burger King après la piscine

19 juil. 21 par le membre: patrice65

Je m’inquiète pas pour toi Patrice je suis sur tu vas vite reperdre c’est 0,5 kg passe une très belle journée👍🤝

19 juil. 21 par le membre: Nlono7700


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