Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 96,81g | Glu: 98,61g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Grits. Déjeuner: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Boiled Egg, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Dîner: Broccoli , Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Autre: Almonds , Sweet Cherries , Red Sweet Pepper, Cucumber, Baby Carrots , D's protein bars, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Body Pump - 1 heure, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Diana 1234
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