Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 107,16g | Glu: 116,86g.
Petit Déjeuner: Amandes, Prozis 100% Whey Prime, Carrefour Lait Écrémé, Pêches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Picard Saumon Atlantique, Concombre (Pelé), Tomates, Haricots Verts, Citron, Amandes. Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Tomates. Snacks/Autre: Chupa Chups Sucette . plus...
|
|
1773 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de estellea1
|