Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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35,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 83,22g | Prot: 51,99g | Glu: 215,70g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Abricots Secs, Banane, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Kinder Chocobon, Café, Pain, Casino Picodon, Lasagne à la Viande, Belin Chipster. Dîner: Clafoutis aux Cerises, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Herta Knacki , Rustica Olives Vertes au Piment, Lay's Chips Barbecue, Tables du Monde Guacamole , Tokapi Tortillas Chips Nature. plus...
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1471 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Coucou Justine , j’espère que tu vas bien , le week end s’est bien passé ? 🎀
20 juil. 21 par le membre: veiaghts
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Coucou Veïa ! Je vais super bien, et toi ? J'ai passé un bon weekend chez mon chéri 🥰 J'espère que tout s'est bien passé pour toi aussi ce week-end !
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Coucou Ningishzida juste un petit passage pour te faire un gros bisou , prends bien soin de toi ... ♥♥♥
20 juil. 21 par le membre: liliberly
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Coucou Lili ! Tu es adorable, merci beaucoup ❤️ J'espère que tout est au mieux de ton côté ❤️
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Coucou Justine, je vois que le moral est au top 👍🏻 alors bientôt les vacances
PS: je m’appelle Camelia
20 juil. 21 par le membre: Gourmande75
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Oui merci ... Tout va bien ...
20 juil. 21 par le membre: liliberly
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Trop contente de lire ça Justine 🥰 moi c’est assez calme , je suis en direct de la clinique ostéopathie de l’école je termine mes observations cliniques et je rentre faire mon sport !
20 juil. 21 par le membre: veiaghts
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Coucou Camélia ! Heureuse de connaître ton prénom ! Tout va bien pour moi oui et j'espère que pour toi aussi ! 🌸
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Super Lili ! Prends bien soin de toi ! 😘
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Super Veïa ! J'espère que tout ça te plaît et je te souhaite une bonne séance de sport !!!
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Merci Justine , je pense être comblée , j’espère que tu vas faire quelque chief qui te plaît toi aussi 😘
20 juil. 21 par le membre: veiaghts
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20 juil. 21 par le membre: veiaghts
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Je ne sais pas si ça va me plaire mais on verra bien !
20 juil. 21 par le membre: Ningishzida
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Historique de poids de Ningishzida
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