Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2014
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 33,26g | Prot: 88,60g | Glu: 223,09g.
Petit Déjeuner: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Brown Sugar, Tesco Skimmed Milk, Tesco Frozen Summer Fruits. Déjeuner: Weight Watchers Caramel Cake Bar, Velvet Crunch Cheese and Onion, Graze Slightly Sweet Popcorn, Branston Pickle, Asda Chosen By You Pork with Sage & Onion Stuffing, Asda Great Stuff Clementines, Hovis Granary Roll. Dîner: Morrisons Nume Fruit and Fibre Breakfast Biscuits, Yeo Valley Fat Free Yogurt, Heinz Beanz Reduced Sugar & Salt Snap Pots, Quorn Sausages, Mattessons Original Turkey Rashers, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Cadbury Highlights Hazelnut, Tesco Kiwi. plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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