Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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875 kcal
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Gras: 32,33g | Prot: 31,86g | Glu: 109,67g.
Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 3,3%, Lidl Muesli Croustillant aux 3 Chocolats. Déjeuner: Tomates Cerises, Pom'lisse Chips Nature Extra Craquante, Saint Azay Jambon Sec, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Lidl Pain de Seigle Complet Nature . Snacks/Autre: Gaufre Nutella. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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