Journal de Aurelietrz, 21 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021

85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 16,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2021:

480 kcal

Gras: 5,94g | Prot: 38,25g | Glu: 64,43g. Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Andros Confiture Allégée Fraises, Harry's American Sandwich Complet. Déjeuner: Notre Jardin Courgettes Surgelées , Haricots Verts(Congelés), Escalope de Poulet. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

C est bien sa diminue et Il faut bien rester motivé il faut rien lâcher 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne très bonne journée 👍😘🤝💪

21 juil. 21 par le membre: Nlono7700


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