Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 72,29g | Prot: 60,57g | Glu: 179,92g.
Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Carrefour Lait Écrémé, Prozis 100% Whey Prime, Amandes. Déjeuner: Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Jambon de Dinde, Kiwi, Amandes, Champagne. Dîner: Rhum, Cordiale ou Liqueur, Vodka, Tiramisu, Tarte au Citron Meringuée, Champagne. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat, Jambon de Dinde. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
CrossFit - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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