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2000 7:00 weekoff7
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 117,34g | Glu: 288,63g.
Petit Déjeuner: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, نادك زبدة طبيعية , رطب رطب Fresh Dates, AL BAKER دقيق القمح شاكي. Déjeuner: Green String Beans, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini, Red Onions. Dîner: Almarai Fresh Yogurt, Gala Apples, Carrots. Snacks/Autre: Carrots , Nestlé LION BAR, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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