Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 88,15g | Glu: 150,35g.
Petit Déjeuner: Figues, Amandes, Prozis 100% Whey Prime, Carrefour Lait Écrémé, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Bon App Tiramisu, Jambon de Dinde, Avocat, Maïs, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Jus de Citron, Melons d'Eaux, Amandes, Olives Vertes, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Oignons Blancs, Concombre (Pelé), Tomates. Dîner: Danone Yaourt Nature, Tiramisu, Amandes, Auchan Oignons Blancs, Amora Cornichons Croq'doux, Tomates, Jambon de Dinde, Oeuf. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
CrossFit - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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