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celine66000
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23 juil. 21
Journal de celine66000, 23 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
89,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juillet 2021:
1406 kcal
Gras: 70,38g | Prot: 50,80g | Glu: 150,10g.
Petit Déjeuner:
Nectarines, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat.
Déjeuner:
Avocat, Tomates.
Dîner:
Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Bien Vu Salade Piémontaise.
plus...
400 kcal
Exercice:
Vélo - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
21 supporteurs
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Commentaires
Bien Céline il faut continuer comme ça je te souhaite de passe une bonne fin après-midi 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci beaucoup Nlono oui je tien bon ! Bonne journée à toi aussi
25 juil. 21 par le membre:
celine66000
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Historique de poids de celine66000
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