Journal de legwion, 24 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
148,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 28,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 44,60g | Prot: 77,20g | Glu: 154,71g.   Petit Déjeuner: Alnatura Fins Flocons d'Avoine, Taillefine Yaourt Nature 0%, Elle & Vire Beurre, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Auchan Emmental Râpé, Escal Cocktail de Fruits de Mer, Champignons, Oeuf (Entier). Dîner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Taillefine Yaourt 0% Fraise, Nectarines, Abricots, Grand Frais Melon. Snacks/Autre: Abricots. plus...
3622 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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