Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 89,84g | Prot: 99,62g | Glu: 155,17g.
Petit Déjeuner: Кофе, Milford Сахарозаменитель, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Dîner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб 8 Злаков, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Белая Береза Водка. Snacks/Autre: Myprotein Креатин Моногидрат, Яблоко Зеленое. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de YuryP65
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