Journal de Carammely, 25 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021

97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2021:

1498 kcal

Gras: 60,06g | Prot: 86,70g | Glu: 149,57g. Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Café, Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes. Déjeuner: Sodastream Mojito, Cabillaud, Carrefour Baguette Rustique, Pois Cassés Cuits. Dîner: Blanc de Dinde, Crêpe Ordinaire, Lausse Jambon Supérieur, Les Croisés Emmental Râpé, Amora Sauce Barbecue Miel, Heinz Mayonnaise American Style. Snacks/Autre: Cacolac Cacolac. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien carammely sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪

25 juil. 21 par le membre: Nlono7700

Merci beaucoup ☺️

25 juil. 21 par le membre: Carammely


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