Journal de CLLPL, 24 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2014
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2014:
3111 kcal Gras: 174,18g | Prot: 108,03g | Glu: 271,16g.   Petit Déjeuner: Chleb Graham, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie. Déjeuner: Tiramisu, Ogórek Kwaszony, Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Kalafior, Piątnica Serek Wiejski, Jajko na Twardo, Ogórek (ze Skórką). Dîner: Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Smażony Ryż z Kurczakiem. Snacks/Autre: Goody Morning Fruits Crunchy, Goody Morning Fruits Crunchy, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe. plus...
2887 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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